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4个护肤技巧,让你不化妆也能照样貌美如花哦!

163人参与 |  2020年05月29日 07:00|  作者:   |  评论:0  
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夜晚,放松和睡饱美容觉才是王道卸妆、瑜伽、泡澡、保养、睡眠,静下心来,犒劳享受辛苦一天后的自己。1. 卸妆去角质,让皮肤尽情呼吸此时,你需要做的就是清洁。卸去肌肤一天的负担和疲惫,是一切后续护肤的基础。同时,厚厚的角质会让护肤品更难吸收,所以定期的去角质也是让皮肤保持水嫩的一大法门。卸妆产品一定要选...

夜晚,放松和睡饱美容觉才是王道

卸妆、瑜伽、泡澡、保养、睡眠,静下心来,犒劳享受辛苦一天后的自己。


1. 卸妆去角质,让皮肤尽情呼吸


此时,你需要做的就是清洁。卸去肌肤一天的负担和疲惫,是一切后续护肤的基础。同时,厚厚的角质会让护肤品更难吸收,所以定期的去角质也是让皮肤保持水嫩的一大法门。卸妆产品一定要选择适合自己肤质的,当然也要看妆容的情况。但总体来说,油性肌肤比较适合清爽一些的卸妆产品,而中性或干性肌肤选择保湿力度大一些的会更合适哦!


2. 瑜伽,舒展身体,排毒养颜的神奇运动


在办公室坐了一整天之后,你需要的不是和闺蜜出去逛街,大吃大喝,而是打开舒缓的音乐,尽情舒展自己,治愈一切的酸痛,加速已经淤塞了一天的新陈代谢!坚持下来,相信你一定会由内而外美出来。


3. 泡澡,身体出汗之后的狂欢


在水里加点精油,把自己埋进水里,卸下疲惫、放松情绪,舒缓心灵,帮助促进血液循环,改善肤质粗糙和暗沉,洗完澡别忘了涂抹身体乳哦,让身体和脸蛋一样滑如凝脂。


4. 睡眠保养,身体加油黄金时期


适合自己的水乳和精华必不可少,保湿是基础,不然细纹,色斑都会来烦你哦!

另外,在晚上,身体放松下来,23点-凌晨1点是肝胆排毒的时间,肌肤细胞的更新速率比白天高出8倍,是为肌肤细胞补充水分和营养,修护白天受到的损害和恢复弹性的最佳时间,这时就要顺应皮肤规律,趁夜间进行“美肌修炼”。这时夜间精华和睡眠面膜就派上用场了。


白天,为你的肌肤加强防御

白天,皮肤要接受各种辐射和污染,所以白天的护肤功课就主要集中在如何防护。可能大部分的妹子都认为不去海边,躲在办公室里没必要那么麻烦,其实你们都想错了呢,办公室N台电脑一起辐射你,电脑又很容易积聚灰尘,你的皮肤其实负担大了去了,只是你不知道而已,所以趁着还不晚,赶紧行动起来。


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